[阿妮塔♥yummy]蕃茄白酒海瓜子意大利面。
海瓜子热炒做腻了,又想快点来上一盘好菜,转而来做pasta!这道可说是懒人料理,不需要炒白酱,也不用熬高汤,光是海瓜子、蕃茄和白酒就能带来丰富的味道,再加上一些香草切成细末。吃入口中沾着微咸、带着蕃茄酸的汤汁,香草的气味也增添了清爽,一次可以吃很多也不腻~♫ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页 ♥
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
一锅水里面放一大匙盐,滚水后把义大利面下去煮。可以按照包装上指示的烹煮时间,或是自己捞一根起来试试看够软了没。 - 第二步:
将巴西利、九层塔和薄荷细末放在碗中,淋上一小匙辣椒油拌匀。橄榄油倒入另一锅中,加入蒜末和葱花炒香。 - 第三步:
加入海瓜子和白酒稍微拌炒,盖上盖子等海瓜子打开。 - 第四步:
将蕃茄丁加入。 - 第五步:
将香草末和辣椒油的混合物加入。 - 第六步:
加入沥干后的面条和奶油,适量加入海盐和黑胡椒调味。 - 第七步:
用木匙拌匀,等汤汁稍收干就完成了~!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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