葱爆蛤蜊
最爱快炒菜了，少少的准备功夫，大火快炒，马上能端上一盘美味菜餚。快炒锁住了蛤蜊的鲜美，绝对是秒杀的一道菜啊!
2168 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
葱和辣椒切段，蒜拍扁，姜切丝
- 第二步：
取一炒锅，加少油爆香葱段、姜丝、蒜、和辣椒。下蛤蜊和米酒拌炒几下，盖上锅盖煮至蛤蜊打开 - 第三步：
放酱油膏、乌醋和糖炒匀，最后点几滴香油起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复