深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)

这是一道下酒的鲜美料理,蛤蜊与清酒同煮,奶油与酱油融合了蛤蜊海洋的滋味,令人一吃难忘!更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》
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材料单

  1. 适量蛤蜊
  2. 适量清酒
  3. 5瓣蒜头
  4. 0.5根辣椒
  5. 5公克奶油
  6. 适量酱油
  7. 隻青葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛤蜊吐沙备用,蒜头剥皮拍碎,辣椒切片,热锅后下蒜头与辣椒大火干炒爆香
    深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)的加工步骤
  2. 第二步:
    飘出蒜头香味后,下蛤蜊,然后倒入清酒至约略淹没蛤蜊的高度,便可上盖焖煮。
    深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)的加工步骤
  3. 第三步:
    青葱切成葱花备用。
    深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)的加工步骤
  4. 第四步:
    当蛤蜊开始开壳后,转小火,下一小块奶油,然后淋上少许酱油,稍微焖煮。 Point:奶油一定要加,在日式酒蒸蛤蜊这道菜中,奶油可以调和酱油、蛤蜊与辛香料的味道,非常重要,舍去不加的话风味会变差很多。
    深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)的加工步骤
  5. 第五步:
    徐徐洒上葱花,拌一下便可上桌。 Point:喜欢台式风味重一点的,在这边青葱可换成九层塔。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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