深夜食堂》酒蒸蛤蜊(第39夜)
这是一道下酒的鲜美料理,蛤蜊与清酒同煮,奶油与酱油融合了蛤蜊海洋的滋味,令人一吃难忘!更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛤蜊吐沙备用,蒜头剥皮拍碎,辣椒切片,热锅后下蒜头与辣椒大火干炒爆香 - 第二步:
飘出蒜头香味后,下蛤蜊,然后倒入清酒至约略淹没蛤蜊的高度,便可上盖焖煮。 - 第三步:
青葱切成葱花备用。 - 第四步:
当蛤蜊开始开壳后,转小火,下一小块奶油,然后淋上少许酱油,稍微焖煮。 Point:奶油一定要加,在日式酒蒸蛤蜊这道菜中,奶油可以调和酱油、蛤蜊与辛香料的味道,非常重要,舍去不加的话风味会变差很多。 - 第五步:
徐徐洒上葱花,拌一下便可上桌。 Point:喜欢台式风味重一点的,在这边青葱可换成九层塔。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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