《二厨料理海鲜》黄金蚵
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.油条切一半后切段约4~5cm，如果油条以软化需油炸过。
- 第二步：
2.蚵仔以盐水洗干净后沥干。
- 第三步：
3.泰式甜辣酱（甜鸡酱）、砂糖、酱油膏、蕃茄酱、开水，煮滚。
- 第四步：
4.酱汁滚后加入蚵仔煮约2~3分钟。油条放置盘中熟成后的蚵仔与酱汁淋上。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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