Mimi♥烤蛤蜊(大文蛤)

新鲜的食材只要用最简单的手法就可以吃到原味与美味,零厨艺也可以端出餐厅级的美食,就是这一道烤大文蛤! 咪咪爱料理欢迎你加入! FB社团:
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材料单

  1. 4颗大文蛤
  2. 适量盐
  3. butter[酱汁]牛油
  4. 3瓣[酱汁]大蒜
  5. 1根[酱汁]葱
  6. 2束[酱汁]新鲜百里香
  7. 1/2颗[酱汁]柠檬
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将大文蛤泡盐水吐沙后洗净,放烤盘中,壳底可放一匙盐稳固,加半颗柠檬一起烤,烤箱预热摄氏200度,放入烤15分钟,或见壳开汁液沸腾即取出。
    Mimi♥烤蛤蜊(大文蛤)的加工步骤
  2. 第二步:
    烤时准备[酱汁],柠檬榨汁,葱蒜切末。
    Mimi♥烤蛤蜊(大文蛤)的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅,将牛油融化,加入蒜末爆香,倒入柠檬汁及葱末、百里香,加盐,搅匀即关火。
    Mimi♥烤蛤蜊(大文蛤)的加工步骤
  4. 第四步:
    在盘中各放一大匙盐做为大文蛤的座基,将大文蛤对切后拿掉空壳,放在盐堆上,淋上[酱汁],即可上桌。
    Mimi♥烤蛤蜊(大文蛤)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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