ㄚ曼达的厨房~丝瓜海味面
田里的丝瓜又大丰收啦，所以呢大家又开始分送亲友，不知道为什么，我总觉得丝瓜好甜好好吃，而且又可以拿来煮家常面，看似朴素，却有好滋味!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
起一锅水，水滚后下姜丝跟丝瓜圈
- 第二步：
煮至丝瓜透明后，下双鲜
- 第三步：
蛤蜊开了之后就可以下油面啰~上菜前调味就可以啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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