九层塔酱炒蛤蜊

九层塔酱的功能多多,不仅能炒菜也能拿来做面包喔
icook 2870 阅读

材料单

  1. 800克蛤蜊
  2. 两个杏鲍菇
  3. 两大匙自製九层塔酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    半包九层塔和一整个蒜头(去皮剥瓣)放入调理机加点水打成泥
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  2. 第二步:
    100克牛油放入锅中小火煮滚,接着放入刚才打好的九层塔泥炒香加入少许盐巴调味
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  3. 第三步:
    起锅备用
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  4. 第四步:
    杏鲍菇和蒜瓣先下锅炒软
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  5. 第五步:
    吐沙好的蛤蜊放入,加入三汤匙米酒,盖上盖子闷煮约三分钟
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  6. 第六步:
    加入两汤匙刚刚做的九层塔酱,拌炒均匀后加入盐巴调味即可
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤
  7. 第七步:
    上桌
    九层塔酱炒蛤蜊的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(15) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部