培根起司蛋杯子蛋糕,早餐
杯子蛋糕也可以当早餐,加了培根、起司、蛋还有优酪乳,甜甜、咸咸的很好吃。 可以保存2-3天。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将两颗鸡蛋煮成水煮蛋、切丁备用 - 第二步:
低筋面粉、全麦面粉、糖、盐、泡打粉倒在大碗内搅拌均匀 - 第三步:
加入融化的无盐奶油、优酪乳、2颗鸡蛋拌匀 - 第四步:
培根切丁煎熟、巧达起司刨丝、水煮蛋、葱花倒入3拌匀 - 第五步:
以冰淇淋勺将4舀入杯子纸杯膜 - 第六步:
放入预热后的烤箱,170度烤25-30分钟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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