便当

青木瓜海鲜沙拉

炎炎夏日!来一份口感清脆的青木瓜沙拉!!酸酸辣辣的味道再伴有淡淡的椰糖,准备好凉拌菜来迎接他。 青木瓜除了炖汤外,最常见的就是泰式口味的青木瓜沙拉,加入海鲜补充好蛋白质,可以是一个营养充足的午餐便当。

夜市须味便当

天气热了,做了开胃套餐,打工人的便当系列,夜市常见小吃,香气饱满让人回味,在家用喜欢的食材通通放在一锅须,简单好吃卫生也过瘾。

洋葱黑胡椒鸡丁

地道下饭菜黑椒鸡丁,步骤简单味道正,入口回味,真解馋,学会了它再也不用叫外卖了。

神仙柚香鸡丁便当✨

青梅柚子鸡,好吃不拉稀~又一款鸡腿肉的神仙吃法。柚香鸡丁是一道特别美味的便当菜,柚香配鸡肉意想不到的搭,每口咸香的鸡丁都有柚子香气让人回味,家人讚赏的美味料理。

好吃美味红椒鸡丁

上班带饭 辣子鸡丁最简单的做法,红椒鸡丁是ㄧ道美味下饭的料理,鸡胸肉简单辣椒提味,辣椒与辣油双重辣感,香辣带劲。

做法简单蒲烧鲷鱼

烤鲷鱼饭,借鉴了烤鳗鱼的方法,蒲烧酱汁学起来,不只是鲷鱼,也可以换成鲑鱼、虱目鱼都各有不同风味哦🤤🤤 如果技术允许,要用鳗鱼也是可以的啦~ 作法简单又下饭,不愧是白饭杀手啊😵

香嫩嫩三色蛋

简单漂亮的造型,口感香香嫩嫩,做凉菜好极了 。天气热,做一道简单漂亮的三色蛋冷盘最好不过!宴客最佳冷盘👍🏻层次分明🤩漂亮又好吃🥰简单易做😁零失败

鲜嫩沙茶猪肉丝

简单易做的沙茶肉,下饭神器,好吃到迷糊了!沙茶猪肉丝是一道美味的便当菜,沙茶料理让肉丝更香气十足,美味又下饭。

上班族减脂便当

适合上班族的免加热便当,快手又减脂,蒜辣白酒芦笋虾仁 义式烘烤番茄 川烫双色花椰菜 三色蔬菜:毛豆仁,玉米笋,红萝卜。

健康腰果彩椒鸡丁

健康美味的彩椒腰果炒鸡丁!您从来没见过没吃过的新菜品!腰果含有大量的维生素和营养素,所含油脂属 Omega 3多元不饱和脂肪酸, 搭配软嫩低脂的鸡胸肉,彩椒富含胡萝卜素、维生素A、E,简单调味快炒上桌就是营养丰富的料理。