蒜香辣炒肉片

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

1085 阅读 16 点赞

材料单

4粒蒜末
适量九层塔叶
适量盐
2支辣椒圈
适量味精
适量里肌肉片
适量高粱醋
适量姜丝
适量地瓜粉
适量米酒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
蒜切未
第二步：
辣椒切圈
第三步：
九层塔去梗
第四步：
里肌肉片以腌肉料腌渍
第五步：
锅入油，以姜丝，辣椒圈，蒜未爆香，下肉片，九层塔拌炒均匀盛盘即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(16) 打赏

相关美味：里肌肉片九层塔九层塔叶炒肉片姜丝辣椒地瓜粉

上一篇 > 力力膳纤-イカ饭(花枝/乌贼饭)
下一篇 > 嫩姜炒肉

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部