蒲烧鲷鱼排
製作好蒲烧酱汁就完成料理八成了！超下饭料理简单就能上桌～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有蒲烧酱汁材料混合均匀。
- 第二步：
准备一平底锅，倒入所有蒲烧酱汁，小火稍微煮滚。
- 第三步：
放入鲷鱼片，两面煎熟并等酱汁收干就完成啰！最后可撒上一些白芝麻让料理看起来更美味！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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