双酱肉
口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特,属于饭桶级的杀手料理。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
肉丝加腌料,腌15分钟左右。葱及辣椒切丝,在冷水中略泡去呛味。甜面酱、辣豆瓣酱及水先调匀备用。 - 第二步:
锅中放油,加肉丝炒至半熟时倒入已调好的调味料,炒出香气,略微收干即可盛盘。 - 第三步:
最后放上葱椒丝装饰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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