葱烧鸡翅

咸香入味非常下饭喔！很适合当便当菜！里面的葱也好好吃！

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材料单

10支二节翅
适量葱
一汤匙淡色酱油
适量姜
一汤匙蚝油
适量蒜
一汤匙味琳
半汤匙砂糖
一茶匙盐巴

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
二节翅下锅干煎
第二步：
鸡翅煎至上色拨到一旁葱白姜蒜下锅爆香
第三步：
加入调味料及水煮一下加入葱绿煮到稍微收汁即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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