酱香小豆干

包裹着酱油的甜辣小豆干,零嘴或便当菜都很合适!
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材料单

  1. 30块黄豆干(切丁)
  2. 2杯酱油
  3. 适当黑糖(或冰糖)
  4. 一匙花椒粒
  5. 适当老姜
  6. 一杯水
  7. 视个人喜好辣椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    老姜切片,黄豆干切丁(十字切)
    酱香小豆干的加工步骤
  2. 第二步:
    锅中放油,中火爆香花椒(不锈钢锅具不要放太少油唷,否则豆干会沾锅)
    酱香小豆干的加工步骤
  3. 第三步:
    花椒香味出来后,放入姜片,拌至姜的香味出来即可,怕姜味不要放太多
    酱香小豆干的加工步骤
  4. 第四步:
    放入所有豆干,略炒一下,使豆干裹上姜和花椒的香味
    酱香小豆干的加工步骤
  5. 第五步:
    倒入一杯酱油,拌炒让豆干沾上酱色后加入一杯水
    酱香小豆干的加工步骤
  6. 第六步:
    加入黑糖或冰糖,怕太甜请一点点慢慢加(有些酱油本身有甜味),转中小火拌炒至豆干收干所有酱汁
    酱香小豆干的加工步骤
  7. 第七步:
    转中大火,加入1/3杯酱油到锅子的空白处(请把豆干稍微拨开),酱油直接接触高温会有浓郁酱香,继续拌炒至收汁,此步骤连续三次(小心火太大烧焦)
    酱香小豆干的加工步骤
  8. 第八步:
    加入辣椒粉搅拌,完成后冰起来也很好吃

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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