家常版 麻婆豆腐

这次分享的麻婆豆腐製作, 就是因为家常,所以製作工序不会太繁复,只要备好材料.就可以在家里美味上桌, 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团"Sidney的厨房乐园&quot后
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材料单

  1. 200克牛(猪)绞肉
  2. 一块田字大小板豆腐
  3. 一大匙豆瓣酱
  4. 一支葱白
  5. 少许老抽
  6. 适量葱花
  7. 一大匙绍兴酒
  8. 两小匙姜泥
  9. 两小匙酱油
  10. 两小匙蒜泥
  11. 两小匙花椒粉
  12. 一大匙辣椒辣油(市售)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热锅冷油, 放入葱白,姜泥,蒜末炒出香气
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  2. 第二步:
    放入牛绞肉翻炒至变白色 *若牛绞肉不好取得,可换成猪绞肉
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  3. 第三步:
    加入豆瓣酱一起翻炒出香气,肉与豆瓣酱因一起翻炒,周边出现红油
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  4. 第四步:
    加入花椒粉与老抽(增加色泽用),还有一大匙绍兴酒翻炒, 炒至香气释出,肉也上色了
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  5. 第五步:
    之后放入切丁的豆腐,两小匙酱油以及80-100cc的水 *今天选用板豆腐,豆腐种类可依个人喜好斟酌,一般我喜欢不要太柔软的豆腐种类,煮出来的成品比较不会碎散,这点可依个人喜好斟酌
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  6. 第六步:
    最后加入1-2大匙辣椒红油, 盖上锅盖焖煮
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  7. 第七步:
    焖煮好后,可以嚐一下味道,若觉得不够咸可以加点盐调味,味道可以了, 喜欢勾芡的朋友,可以加点薄芡水(玉米粉或太白粉加水调匀) 做勾芡的动作
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  8. 第八步:
    最后撒上葱花
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  9. 第九步:
    即可上桌
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤
  10. 第十步:
    享用
    家常版 麻婆豆腐的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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