金针菇卷鸡肉
这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
洋葱切小片，想切成丝也行～
- 第二步：
将适量的一小小把金针菇放在鸡肉片上。
- 第三步：
卷起来。
- 第四步：
起锅、热油，放入洋葱，大火拌炒一下后，转中小火。
- 第五步：
放入鸡肉卷。
- 第六步：
鸡肉片易熟，翻面后即加入适量烤肉酱，继续加热至鸡肉全熟即可。 ．翻面时可以用料理夹比较方便哦～ ．烤肉酱可以用韩式烤肉酱，偏甜的口感很对孩子们的胃。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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