杏鲍菇葱蛋

杏鲍菇加进葱蛋中，增加Q弹口感

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材料单

一根杏鲍菇
三根葱
1个蛋
适量鲜味炒手

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
杏鲍菇和葱切丁，起油锅炒香
第二步：
捞起加进蛋中打匀，加入鲜味炒手倒回锅中小火煎熟就完成了

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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