酱烧鸡蛋豆腐金针菇(便当菜)
一道冷掉也很好吃的鸡蛋豆腐金针菇
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好食材 金针菇煮完会缩水,可以多放一点儿 - 第二步:
金针菇洗干净,切成自己喜欢的大小 - 第三步:
肉片切成喜欢的大小 - 第四步:
锅中加入一些油,鸡蛋豆腐切成小块,放入锅中煎至恰恰 (别急着翻面,中火慢煎) - 第五步:
豆腐拨至旁边,中间下猪肉片,煎到肉片逼出油。 (这次买到的肉片比较油) - 第六步:
下金针菇,小心跟肉片搅拌均匀,不要把豆腐弄碎了 - 第七步:
加入水、香菇素蚝油、辣椒🌶️ 也可以换成辣豆瓣酱也很好吃! - 第八步:
完成✅很适合当便当菜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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