Mimi♥西瓜雪酪●粉红恋曲
雪酪与冰淇淋的不同在于鲜奶油也就是油脂的比例不同,好吃的雪酪就是多一点水果的清新及少一点脂肪的肥胖,热爱冰淇淋但又想少吃些热量,就试试雪酪吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将西瓜去籽切成小块,加砂糖,用果汁机或调理机打成汁。 - 第二步:
将其他食材用搅拌器打发,倒入西瓜汁,打匀。 - 第三步:
倒入宽平的容器中,加盖放冷冻库至少三小时或一夜。 - 第四步:
取出后用冰淇淋勺来回挖取,将底部与顶部混合均匀,做出绵密质地再装在碗中,点缀薄荷叶就是浪漫美丽的粉红色雪酪。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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