5分钟芒果冰淇淋
降暑气不求人!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
3颗爱文芒果削皮切块冷冻后，加入1罐雪碧与果汁机一起打。
- 第二步：
喜欢奶味可加入优若乳或优格取代雪碧，当果汁机搅拌空转时请停止机器并用汤匙搅拌，切勿在机器运转时一边用长汤匙搅拌避免发危险。
- 第三步：
果汁机打好的雪泥直接以冰淇淋杓捞取，摆盘。倘若果汁机搅拌冷冻芒果砖的液体太多导致稍微软化，放置冷冻库降温塑型。
- 第四步：
自製无奶水果冰淇淋会带点冰晶口感。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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