宝宝食谱【小馒头~甜菜根口味】
自制X仔小馒头不含防腐剂和人工色素及香料,自己动手作少糖无油最放心让孩子享用。这里加入甜菜根泥后烤完自然呈现出食材的原色,小馒头口感偏脆只长两颗小牙的小宝贝也可以享用!
2504 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
粉类过筛备用 - 第二步:
蛋黄倒入盆里黑糖分2次倒入拌匀,再加入太白粉、配方奶粉和甜菜根泥,拌至手可搓揉的程度(太干加点水、太湿加点太白粉)。 - 第三步:
揉成适合宝宝入口的大小。 - 第四步:
烤箱预热5-10分钟,上下火150度烤8-10分钟左右。 - 第五步:
取出放凉后收纳于密封罐内保存尽速食用完毕。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复