【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏

天气热香蕉一不小心就完熟了,利用香蕉的甜,完全无需加糖及油制作的小饼干相当适合小小人儿食用…蛋黄松饼吃起来松松软软的有点像蛋糕口感,蛋白软饼吃起来则像是软式的可丽饼,快和小人儿一起动手做吧! 更多小人儿的创意点心都在~ 【Locamami生活趣】欢迎来逛逛哟!
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材料单

  1. 2颗[蛋白软饼]蛋白
  2. 1根[蛋白软饼]香蕉
  3. 20g[蛋白软饼]低筋面粉
  4. 2颗[蛋黄鬆饼]蛋黄
  5. 1根[蛋黄鬆饼]香蕉
  6. 35g[蛋黄鬆饼]低筋面粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    【製作蛋白软饼】
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  2. 第二步:
    将香蕉压成泥,加入蛋白拌匀,再倒入过筛的面粉拌匀
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  3. 第三步:
    将面糊倒入烤盘布或烘焙纸上,转动烤盘使面糊平均分散,或用刮刀刮平
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  4. 第四步:
    放入预热烤箱200°C烤15~20分钟,取出趁热用刀子切成适当大小
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  5. 第五步:
    【製作蛋黄鬆饼】
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  6. 第六步:
    将香蕉压成泥,加入过筛的面粉拌匀
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  7. 第七步:
    用打蛋器将蛋黄打发(颜色泛白,体积变大,拿起打蛋器画8面糊不会立刻消失)
    【宝宝甜点】香蕉饼干2重奏的加工步骤
  8. 第八步:
    将蛋黄和香蕉面糊拌匀,烤盘放上烤盘布或烘焙纸,面糊放入塑胶袋,挤出约十元硬币大小,放入预热烤箱170°C烤12~15分钟
  9. 第九步:
    放凉后即可享用

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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