芒果冰沙
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芒果去皮切块放入冷冻库放一个晚上，取出后将冰冻的芒果块和牛奶🥛或杏仁奶倒入料理机中打成冰沙状！ 照片中芒果干不是这食谱用的喔...是刚好要吃所以一起拍🤣
- 第二步：
冰沙完成后可以在洒上一些芒果块在上面...自己动手做...芒果可以放到🈵️😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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