【OL醉爱厨房】鸡蛋布丁(简易免烤版本)
这个加入了鱼胶的布丁,有点烟韧的口感,亦有点像奶冻(pinacotta),是很适合夏天的甜品.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在杯子中放黄糖及少许水,放入微波炉45秒成焦糖,备用. - 第二步:
蛋液做法:将蛋黄、牛奶与糖混合均匀,略煮一会儿,煮至糖溶解即可,不要煮滚。把鱼胶片与暖水拌匀至溶解。 - 第三步:
把鱼胶片与暖水拌匀至溶解,加入蛋液 中,拌匀,过滤,倒入已放焦糖杯子里,稍凉后放入雪柜冷藏约3小时即可。杯子沉一下热水,便可轻易倒出布丁。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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