焦糖蜂蜜布丁
这款布丁口感又嫩又滑, 满口焦糖和蜂蜜交织的香甜,很适合来当夏日的可口甜品 欢迎逛逛^^ 我的Fb粉丝专页:/
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
用粗砂糖来熬焦糖,口感会比用细砂糖做出的更香浓带有一点颗粒的嚼感 - 第二步:
粗砂糖以小火 边煮边搅拌到完全溶化等焦化(咖啡色)起泡泡时就马上加入热水快速的搅拌均匀 - 第三步:
趁热舀入1汤匙的焦糖至烤模或布丁模里,焦糖的份量要看烤模大小在去调整下,一定要趁热舀入模中,以免冷却后会变硬结块 - 第四步:
蜂蜜布丁馅: 蛋黄和鸡蛋(先打散) .蜂蜜.香草精全部一起以打蛋器搅拌均匀,牛奶先用微波炉打到温热的感觉,在慢慢倒入并边加边搅拌 - 第五步:
再以滤网过滤掉泡沫,我是过滤了2次吃起来更细緻些 - 第六步:
将蜂蜜布丁馅倒入烤模中约9分满就好 - 第七步:
用较深的烤盘倒入约 1公分的热水以180度隔水蒸烤个 16~20分钟,如果是用较大的烤模装盛就要看情况去延长烤的时间.但是要观察烘烤的情况,不要烤焦了烤完取出待凉再放入冰箱冷藏到凉爽后用热水冲一下烤模 - 第八步:
这样会容易倒扣脱模,我用了心型的烤模觉得不好脱模,建议用杯状的就容易些啦 等温凉后入冰箱冷藏,凉凉的吃风味更佳
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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