焦糖布丁(蒸.烤都行)
香浓润滑的口感.会让妳一口接一口喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
焦糖液:将砂糖和水1大匙倒入锅中.用小火煮到焦糖色出现..这时都不能拌它..只能晃动锅子让它均匀.焦糖色出现后再加上热水2大匙.再用小火煮开一下就好. - 第二步:
再倒入小杯中备用. - 第三步:
烤箱150度预热.鲜奶油和牛奶倒入锅中.煮到40度后停火.将白兰地和砂糖倒入让它溶解. - 第四步:
将全蛋和蛋黄拌匀 - 第五步:
将牛奶一边倒入蛋液中一边拌匀. - 第六步:
再将布丁液过筛2次. - 第七步:
再倒入小杯中.(有小气泡时.可以用卫生纸的边边揉成尖型把气泡挫破)上面覆上铝薄纸.放入烤箱150度烤30-40分钟.(烤盘要放约2-3公分的水进去)烤完放凉后放入冰箱.等它完全冷确后即可食用.(烤箱温度如果是偏低的话..水要加到杯子的一半) - 第八步:
如果没有烤箱的.可放入大锅中.放少许水..开极小火.盖子旁放根筷子.蒸10分钟后.直接在锅内让它放凉后再放入冰箱.等它完全冷确后即可食用.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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