黑糖牛奶烤布丁
黑糖富含矿物质、钙质,搭配牛奶,可以柔和牛奶的味道,适合不爱奶味的人。 布丁烤过后,黑糖香气更足更好吃!
1786 阅读
15 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小锅子中放入黑糖和牛奶,小火加热搅拌,微温后就可以熄火,继续搅拌至黑糖融化。(可直接把黑糖和牛奶倒入大碗中,微波1分30秒,微热状态,取出搅拌至黑糖融化) - 第二步:
鸡蛋打散,用筛网过滤。另外煮一锅热水备用。 - 第三步:
黑糖牛奶以筛网过滤,以免有未融化的糖粒。放凉后与蛋液混合均匀,分装到布丁杯或保罗瓶中。 - 第四步:
把装了布丁液的布丁杯放到烤盘,烤盘里装1/3高的热水。 - 第五步:
烤箱预热180度,烤箱最上层,放入盛有布丁杯的烤盘,以180度烤30分钟。 - 第六步:
烤好之后,表面会有一层Q弹的皮。 - 第七步:
如果不要表面被烤干,就放在烤箱中、下层,180度烤40分钟,表面就不会那么干了。 或者在进烤箱前,在布丁杯上盖一层锡箔纸。 - 第八步:
表皮Q弹,布丁超嫩!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复