^^Y处女秀:自己动手做脆梅
^^Y最近在市场看到超多人在卖梅子 想到我们全家都爱吃脆梅 尤其我家老爷❤(◡‿◡✿) 所以特地请教了朋友及梅子包装袋上农会的作法 如何做出好吃的梅子 上面都有简单的作法 受益良多 ps:@@"忘了说明 因为我的贪吃 一下买太多 我家没那么大的容器 所以只好在洗水槽作业 不要像我这样做喔 我可是先把洗水槽洗的很干净吹干才用的喔~~哈哈哈
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
步骤1要做脆梅买回来的青梅最好不要太熟,不然会太软,买回来直接洒盐搓揉10分钟,不用水洗过帮梅子搓完澡,让它静待两小时(期间别忘了要去摇动它几次),这样它才能有效释放苦水。 - 第二步:
步骤2再来用刀背或肉锤稍加拍裂加水及原搓揉的盐巴,浸泡6~8小时,盐水需淹过敲裂的梅子。 - 第三步:
步骤3原盐水倒掉,以活水﹝水龙头一直开小水﹞漂流6小时,盐水倒掉后梅子都变黄了喔,原先的翠绿不见了 。 - 第四步:
步骤4做完水疗spa的梅子,接着就是去脱水了喔,可以用洗衣袋装,拿到洗衣机脱水2分钟,再来就是要煮糖水(10斤分3次煮 3+3+4因为要连续泡3次每次1天24h在泡下一次前都要记得脱水喔)记得要放凉在泡喔,第一,二次泡过的糖水直接倒掉,不然梅子的苦水会去不掉喔 。 - 第五步:
步骤5 第三泡直接装罐保存喔,要更入味就多浸泡梅子2天,就可以吃了喔,完成的脆梅要冷藏食用,才不会继续发酵 ^^Y。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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