炒饭

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金沙星星炒饭

望着空空的冰箱还有几根秋葵和隔夜饭! 自己吃最方便就是炒饭啰! 清冰箱料理! 饱足感满分! 秋葵滑润口感像是绿色星星配上金沙蛋香炒饭! 香喷喷好吃,真的会一口接一口唷 ~~

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蒜香坚果蛋炒饭 [视频示范]

色彩缤纷的蔬菜，加上营养的坚果，看了食欲大增，不但口感清爽，又健康养身呢! 看示范视频(请选择HD画质):

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牛小排四季豆炒饭

儿子最近戴牙套, 想吃牛肉又不能大口咬, 只好将牛小排剪成易入口大小, 同四季豆炒饭, 满足欲望的同时, 还能均衡营养。 . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 /

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魩仔鱼玉米蛋炒饭

炒饭是方便又快速的一种料理方式，可以很随意的变化，让一盘炒饭有鱼、有蛋、有菜，样样俱全，美味与营养都兼顾，轻轻松松就可饱足一餐。 欢迎您来逛逛喔～

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豆瓣香肠炒饭

最便捷的午餐。利用昨晚的蒜炒香肠再加上满满的青椒变身成今日的美味午餐，真的是一举二得。(让平日不爱蔬菜的儿子趁机补充量能，尤其锅底的那层略带焦香的锅巴，让人更加满足。)

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三色地瓜鸡丁炒饭

以三色地瓜与鸡肉为主食材，搭配脆口的小黄瓜，以黄金白米饭来炒饭；快速翻炒出香喷喷，粒粒分明蓬松好吃的炒饭，口口都能品尝到地瓜的香气与松绵、鸡丁软嫩、小黄瓜清甜脆口，在口中层次分明，每口都好满足喔! 欢迎您来逛逛喔～

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[鲜虾黄金炒饭]好吃的秘诀

炒饭要做的好吃，可是有小秘诀喔！秘诀一，白饭下锅前先倒入蛋液拌匀，每粒白饭都沾上蛋液，受热变成金香色且有香气。秘诀二，用虾壳煎出虾油来炒饭，这样炒饭吃起来有满满的鲜味。这两招学起来，入口满满香味的鲜虾蛋炒饭，毫无虾饭分离感。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

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鸡粒炒饭

开学后忙碌的生活, 还要挤出时间张罗三餐真是留学生的一大痛处! 炒饭是一道快速又营养均衡的料理, 有淀粉, 有蛋白质, 也有蔬菜, 15分钟就可以开动啰~

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鲑鱼蛋炒饭

利用前一天没吃完的剩饭，搭配富含omega-3的香煎鲑鱼一起拌炒，轻松快速就能炒出香气十足.营养美味的鲑鱼炒饭啰！

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港式西炒饭

这个是香港茶餐厅的经典炒饭之一，西炒饭的配料非常简单，加入蕃茄酱，酸甜开胃又美味！简单15分钟就可上桌，小朋友必定喜欢！ 我的YouTube频道：

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