酒香。绍兴炒饭

突然好想念在高雄读大学的时候午餐常吃的绍兴炒饭,所以买了瓶绍兴酒想在家重现。 虽然家里的火力没那么大,没办法像在店里吃的那样干松,但自己在家炒料可以多加点,加了绍兴酒又多了一个香味,可以试试看喔~
icook 2582 阅读

材料单

  1. 3杯米+燕麦
  2. 3颗鸡蛋
  3. 1/2大匙酱油
  4. 适量猪肉丝
  5. 适量盐
  6. 适量高丽菜
  7. 4大匙绍兴酒
  8. 适量红萝卜
  9. 少许白胡椒粉
  10. 2支葱
  11. 少许白芝麻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗米煮饭 等待的同时将配料类的高丽菜、红萝卜、肉切丝,葱切成葱花备用。
    酒香。绍兴炒饭的加工步骤
  2. 第二步:
    用一大匙绍兴酒及少许白胡椒粉、油与肉丝拌匀,等入味备用。 煮好的白饭先加入少许酱油、盐巴、白胡椒粉稍微调味备用。
  3. 第三步:
    将蛋打散后,热锅先将鸡蛋炒半熟盛起备用。 同一锅再放入些许油,现炒红萝卜丝,锅里的油变得有点橘红色后,放入刚刚腌的肉丝拌炒约七分熟盛起备用。
  4. 第四步:
    依然是同个锅子,再加入约1/2~1大匙的油爆香葱,闻到从香味后放入白饭翻炒(火不要太小)白饭炒鬆散后可加入刚刚炒好的红萝卜肉丝、高丽菜丝继续翻炒均匀,试吃看看,依喜好添加调味料,最后放入炒蛋。
  5. 第五步:
    材料都放进去炒匀也调味后,将绍兴酒沿着锅边一圈倒入,翻两翻就完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(120) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部