蒜泥筊白笋炒咸蛋 筊白笋、咸蛋、生蒜泥酱，拌炒匀，香喷喷～咸香，配饭！ 筊白笋热量低，含有维生素A、C，钾含量高，有助控制血压。 咸蛋，纳含量高，偶尔吃吃，解嘴馋，适量为宜。 蛋 22 点赞 2665 浏览
简单番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋你要学会这样做，口感鲜嫩，汤汁拌饭，百吃不厌，只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！ 蛋 49 点赞 2229 浏览
黄金蛋炒饭 蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭，很多朋友都搞不清楚，我把正确的做法分享给大家，每粒米饭都被蛋香包裹着 加上鲔鱼的咸香、干贝的鲜甜 一道简单的却又不随便的餐点就上桌了 配料、调味料的部分请按照自己的喜好增减唷！ 炒饭 34 点赞 2103 浏览
家常红萝卜炒蛋 最喜欢胡萝卜这样炒，三碗米饭都不够，想吃红萝卜多一点还是蛋多一些 都可以自己调整比例 食材的份量视家庭大小自行调整 是一道简单清冰箱的家常菜!ξ( ✿＞◡❛) 蛋 17 点赞 1288 浏览
