豆腐皮包蛋🍳
蛋包豆腐您这样做 简单方便好吃又下饭比肉都好吃，用豆腐皮装着鸡蛋煮，一个个胀卜卜圆满满的，喻意幸福美满☺️
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料准备好，马蹄红萝卜切碎粒
- 第二步：
把2⃣️块豆腐皮对半切开成4个豆腐皮
- 第三步：
长葱，在热水裏焯2分钟闹起备用
- 第四步：
把调味放马蹄红萝卜玉米粒里拌匀
- 第五步：
把鸡蛋1个把进豆腐皮里
- 第六步：
加一勺马蹄红萝卜玉米粒
- 第七步：
用长葱收口
- 第八步：
锅里加水，把豆腐皮包放入，加蚝油，糖，香油煮开小火收汁即可
- 第九步：
鲜美多汁，口感丰富
- 第十步：
营养美味😋喜欢的也可以试试哦😉
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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