帕芙洛娃( Pavlova)

来自澳洲的可口甜点,如果手头上有多余的蛋白可以来试试看这款点心!!
icook 2027 阅读

材料单

  1. 150克细白砂糖
  2. 11克玉米粉
  3. 一汤匙香草精
  4. 一汤匙柠檬或白醋
  5. 300CC无糖鲜奶油
  6. 适量芒果丁
  7. 4颗蛋蛋白
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将四颗蛋的蛋白放入盆中,柠檬(白醋)也放入蛋白内,先将蛋白打至发泡后,砂糖分三~四次放入蛋白内打至硬性发泡,烤箱同时间开始先预热10分钟
    帕芙洛娃( Pavlova)的加工步骤
  2. 第二步:
    蛋白打至硬性发泡后,放入玉米粉跟香草精用打蛋器拌匀,准备好烤盘,用打蛋器沾一些蛋白糊点在烤盘的四边角跟中间,将烘培纸铺上,这样可以防止放面糊时纸张滑动
    帕芙洛娃( Pavlova)的加工步骤
  3. 第三步:
    将蛋白糊倒至烤盘上,用橡皮刮刀简单弄出个大概的圆形状即可,放入烤箱中烘烤用150度~140度烘烤90分钟
    帕芙洛娃( Pavlova)的加工步骤
  4. 第四步:
    蛋糕出炉后放凉再进行妆饰,这款蛋糕冷却以后会自然龟裂跟消风,所以别因为蛋糕消扁掉而紧张,蛋糕完全冷却后,将蛋糕倒反过来,涂抹上打发好的鲜奶油跟水果就完成了!!
    帕芙洛娃( Pavlova)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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