【免烤箱】夏日海滩蕉凤冰淇淋蛋糕8吋
每到夏天我吹着温暖的风~ 没办法吹海风当追风少女,就自己做一颗海滩蛋糕吧! 这次选用福乐自然零原味优酪,结合当季水果凤梨和香蕉,非常清爽的口味,放入冷冻后就像冰淇淋一样,大人小孩还都很爱喔~ 上面的装饰用的是蝶豆花果冻,还有椰奶果冻,做完自己心情棒透了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
『派皮』 将所有食材放入调理机搅打成细颗粒状, 先取出20g( 当沙滩)备用,再加入椰子油, 搅打均匀,再倒入模具中,用汤匙抹平表面,再放入冻库冻硬 - 第二步:
『蛋糕体』 香蕉切小段、凤梨切小块 - 第三步:
将福乐自然零原味优酪、香蕉、凤梨放入高速调理机中,再放入其它食材调味料,搅打成泥状 - 第四步:
再倒入8吋模具中 - 第五步:
轻敲桌面去水泡,放入冻库5~6小时或隔夜 - 第六步:
『製作贝壳果冻』(可省): 椰奶80g 热水90g 冰糖10g 吉利T粉(或吉利丁粉)5g 将椰奶+热水放入小锅中, 放炉上搅拌均匀, 开小火 ,再加入冰糖搅拌溶化, 再加入吉利T粉搅拌溶化,倒入贝壳模具中,放入冻库冻 - 第七步:
『製作蝶豆花果冻-海水』(可省): 干燥蝶豆花6朵+热水300g, 搅拌均匀 ,等自己喜欢的颜色上色固定后,捞出蝶豆花,即可加入冰糖20g,搅拌融化 ,再倒入保鲜盒放凉,入冷藏定型 - 第八步:
椰奶贝壳取出. 备用 坚果粉取.备用 蝶豆花果冻取出,使用叉子,将蝶豆花果冻刮碎,备用 - 第九步:
组合: 将冻硬的蛋糕体取出,用汤匙取坚果细颗粒,舖放在一半的蛋糕体表面上,再将刮碎的蝶豆花蓝色果冻,舖放上蛋糕体另一半,中间可用少许无糖椰子丝铺放均匀,比较协调,再放上贝壳果冻,即完成, 可先放入冻库 15分钟定型,食用前再取出切片即可 - 第十步:
上头如果铺上可可粉也是可以喔! 就看喜欢什么口味再做装饰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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