当季食材

奶油洋菇四季豆

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

香菇滷肉

滷肉是传统家乡菜,有滷肉配饭一次就可以连吃好几碗饭拉~不需要滷包,也可以滷得香喷喷的喔!

南瓜海鲜蒸蛋_电锅料理 [18食堂]

南瓜含有丰富的营养,在国际上更被视为极佳的保健食材。蒸过的南瓜有着自然的甜,蒸蛋有着蛤蜊天然的鲜。不须任何调味,用电锅蒸出营养!蒸出美味♪ ★更多食谱收藏

香菇蒸蛋

用电锅蒸出来的蛋,滑嫩口感,清爽美味哦!

金莎南瓜(0失败)

步骤虽然很复杂,但是却是一到很有成就感的一到料理。上桌后咸蛋味四溢非常好吃,是一道色香味俱全的一到料理。

芙蓉蟹肉丝瓜

丝瓜营养价值及含水份高且是热量低的蔬菜 到了夏季我家婆婆种的丝瓜收成丰硕 每天都可以吃到现采的丝瓜 因此在烹调丝瓜菜色上会有不同的料理方式 丝瓜跟海鲜非常的对味 鲜甜的蟹肉与软嫰丝瓜及滑嫰的蛋香 丝瓜清甜的汤汁与新鲜肥美的蟹肉 淋在热腾腾的白饭上 完全属于夏天季节清淡又下饭的美味菜餚 保证是受欢迎的家常美食佳餚

蟹脚肉炒蛋

简单的海味和蛋液混合在一起就是让大人小孩都喜欢的一道家常菜了!这么简单你一定要试试!

金沙南瓜[圈妈烹饪笔记]

圈妈很喜欢咸蛋料理,因为香气十足又下饭,金沙南瓜作法简单,但成品上桌却很有气势喔! 【日日减醣瘦身料理】