【空姐爱煮菜】超低热量美味越式春卷
最近深受好莱乌女明星和V.S.模特儿喜爱的5:2断食法，也受到越来越多人推崇！ 说是轻轻鬆鬆就可以不挨饿、不復胖的瘦下陈年脂肪~ 这道附含蛋白质又低热量的料理只有120卡~ 我们的FB
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡胸肉烫熟捞起放凉
- 第二步：
红黄青椒、小黄瓜切细丝
- 第三步：
把春卷皮用温水泡软
- 第四步：
将步骤3材料用春卷皮卷起 - 第五步：
把酱料材料全部混和，食用时用春卷沾取后就可以啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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