日式冻豆腐沙拉 【健康推介】
天气还是很炎热，吃沙拉便最开胃，这个日式沙拉，超简单但营养丰富，小朋友也会喜欢的！ 请也支持我的Facebook专页唷*^O^*
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
豆腐沥干水切粒，樱桃蕃茄切半 - 第二步：
豆腐放在碗内，加入粟米及樱桃蕃茄，放几片薄荷叶，淋上芝麻酱即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我用的是日本嫰豆腐
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