简易无蛋提拉米苏
Tiramisu-means tira-提拉,mi-我,su-往上,整句意思是拉我起来, pick me up 带我走,有趣吧!可用马斯卡彭奶酪或一般奶油奶酪来制作
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备妥食材 - 第二步:
先将鲜奶油打发(不过打6-7分)即可,不要打太过,成流动状即可 - 第三步:
奶油乳酪放室温让其软化后,加入柳丁汁拌匀和打发的鲜奶油混合 - 第四步:
咖啡液沾湿消化饼,但不要泡太久,沾湿即可使用 - 第五步:
一层内馅,一层消化饼,依序上下排序放入容器里,再放入冰箱冷冻或冷藏至少0.5hour - 第六步:
要吃时在上方撒点可可粉及糖粉装饰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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