鲜甜的蔬菜豆腐味噌汤 蔬菜豆腐汤这样做,简单又美味,小朋友的最爱,是目前煮最多次的汤品,喝汤的同时可以吃到很多蔬菜。 加的料可自由拿捏,也可以不加肉,不过味道会比较单一一点。 有加肉类,会让汤头更好喝。可加鲑鱼、鸡肉、排骨,都好喝。 目前加鸡肉觉得最好喝,汤头不会太油腻,鲑鱼要注意腥味。 豆腐 33 点赞 2000 浏览
四川风味肉饼豆腐蒸蛋 包饺子剩的肉馅也能做出一道美味,嫩滑鲜香的肉饼豆腐蒸蛋,老人小孩都爱吃!,把食材都准备好丢进去电锅或蒸锅,就不用一直关在热呼呼的厨房里面。四川风味肉饼豆腐蒸蛋很简单,使用 辣油(四川风)直接变成川菜风味,失败率根本零,蛋白质含量高又健康,作为便当菜也很适合喔! 蒸蛋 23 点赞 1926 浏览
山葵鲑鱼肚烧豆腐 鱼杂烧豆腐在家怎么做才能好吃入味还不腥呢?每日饮食吃含Omega-3脂肪酸的海鲜对身体好处多多,鲑鱼或鲑鱼肚含有很高的DHA和EPA,每日只要吃1份,就能吃到1500毫克以上的鱼油,可以活化脑部神经、调整血脂肪,有助于「健脑」,改善老年脑退化的功效喔! 现在在家里也可以煮出高贵感的铁板烧鲑鱼,如果家人不吃辣,可省略山葵和辣椒,快跟着小编作一遍! 豆腐 28 点赞 1788 浏览
鲜蚵烩豆腐 勤快的妈妈每周都会做上这道鲜蚵烩豆腐,又滑又嫩,孩子们抢着吃,鲜蚵烩豆腐吃得到鲜蚵的海味,及豆腐滑嫩的口感,白饭淋上汤汁,味鲜且下饭,保证一碗接一碗,欲罢不能喔! 豆腐 31 点赞 1964 浏览