金沙豆腐｜跟着做｜零失败（影片示范）
不用油炸也可以简单做出好吃的金沙豆腐 影片示范
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆腐煎至金黄备用
- 第二步：
放入油25cc再下蒜末10g炒香
- 第三步：
下咸蛋黄泥两颗炒至冒泡
- 第四步：
下调味料2.5cc匙拌匀
- 第五步：
熄火，放入煎好的豆腐拌匀即可
- 第六步：
10g咸蛋白和2大匙葱花拌匀
- 第七步：
再放上葱花完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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