家常经典~麻婆豆腐
麻婆豆腐食材简单,做法也容易,但是比例要抓准,市场板豆腐大小块不同,太大块豆腐会让麻婆豆腐味道不足,用盒装嫩豆腐,容量标准,做麻婆豆腐不再NG,孩子还说饭煮太少了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪绞肉洗净,豆腐切小块,磨姜泥或切姜末,切蒜末,葱花。 - 第二步:
爆香蒜末,下猪绞肉炒半熟。 - 第三步:
加酱油,辣豆瓣酱,糖,姜泥拌炒。 - 第四步:
加豆腐及水量烧滚后转中火收水量到一半。 - 第五步:
加葱花拌合上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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