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家常食材
豆制品
豆干
豆干炒甜不辣
简单家常菜
icook
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115 点赞
材料单
10片豆干
四片甜不辣
适量蒜头🧄
适量酱油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
橄榄油炒豆干
第二步:
炒到金黄后起锅
第三步:
炒甜不辣
第四步:
加入蒜头
第五步:
一起拌炒加酱油
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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