蔬菜豆腐烘蛋 特色脆皮豆腐 外酥里嫩 回味无穷 做一次火🔥火一次 ，轻巧方便，使用不沾手，刚刚好的份量能确保在赏味期限使用完毕，浓郁奶香令人无法抗拒，取代砂糖和牛奶使用于烹任调味最合适不过，甜甜香香的浓郁滋味混入鸡蛋、豆腐与喜欢的蔬菜，就能烹调出蓬松柔软的烘蛋，蛋糕般松软香甜的口感，入口满满奶香、蛋香与豆香，犹如蜜豆奶般令人怀念的甜蜜风味，大人、小孩都喜爱，单吃就很美味，作为便当配菜或主食都很合适，苦于鸡蛋贵悚悚的主妇们不妨试试！ 蛋 55 点赞 2279 浏览
纸盒发豆芽菜 豆芽不用买，自己种吃着更放心。准备一个打包盒，打上孔，黄豆或者是绿豆泡12个小时洗干净，种入打包盒，每天淋水三次，无光生长，5天采收，之前做莲藕绿豆汤买了一斤绿豆，做完汤还剩很多，这次就用它们来发豆芽菜，只需1个饮品纸盒，简单方便又卫生，非常成功，天然无添加的豆芽菜好吃又营养！ 当季食材 61 点赞 2296 浏览
干贝酱炒四季豆 教你做几道不一样的家常菜，做出家的味道，觉得炒菜口味单调时.就加干贝酱入味吧!够味下饭👍当便当菜也很适合，这样炒的四季豆咸香入味，制作简单，下酒又下饭。 四季豆 19 点赞 2326 浏览
秋味炸莲藕＋四季豆肉卷 秋天的莲藕正好吃。沾裹了一半面包粉的莲藕，造型可爱，没有任何调味也不怕无滋无味，食之原味就已经如此的满足啦！当然也别忘了来上几卷蔬菜肉卷，让喜爱肉食的小人儿胃口大开。 四季豆 113 点赞 2335 浏览
纸包鲑鱼佐时蔬 吃一次纸包鱼，学到了这一招？今天来做一道纸包鲑鱼，若家里没有或刚好买不到九层塔等辛香料，就可以直接用蒜香九层塔调味，一样可以一次满足到位，蒜香与塔香浓郁，整个把鱼的鲜度都提升上来，作法简单又省事，快来试试吧! 豆类蔬菜 10 点赞 2344 浏览
蔬菜鸡肉炊饭两食 小两口低卡晚餐｜简单快手杂蔬鸡肉藜麦饭！放工回家累极了，还想煮个有营饭的话可以试试这个！有菜有肉有饭、一锅到底，而且还可以一锅贡两味！比街外的饭菜少油少盐更便宜，还可以带午饭用～ 炖饭 30 点赞 2366 浏览
