豆制品

咸豆浆

你们喜欢喝咸豆浆还是甜豆浆呢?咸豆浆是我一直想尝试的料理,刚好要煮豆浆(特地留下500克不加糖的豆浆),又买了S&B 辣油(四川风),所以决定来尝试做碗咸豆浆。 当滚热的豆浆冲入碗中的那一剎那,扑鼻而来的是浓郁椒麻辛香味,彷佛是在你面前刚刚煸制的辣油,就是奇香无比!

炒豆皮

吃腻了大鱼大肉,炒上一盘尖椒豆皮,做法既简单又下饭🍚

鱼香茄子炒豆腐

鱼香肉丝鱼香茄子吃够了吧,今天教你做个鱼香豆腐,好吃又下饭,不同的美食,不同的文化习俗。

苦瓜炒板豆腐

苦瓜和豆腐这样做,低脂无油,多吃也不会胖,滋味丰富,有豆腐的焦香、红萝卜的甜、苦瓜的微苦,再加一点酱油的香气,也是一道配饭的好选择。

可可烤豆浆

今天我们喝热饮,可可豆浆,哈哈,真的挺好喝的,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

迷人蜜黑豆

黑芝麻加黑豆,作用太厉害,解决了很多女人的大问题,方便又实用,也就是黑豆佃煮,一直是许多人喜欢的日式小菜之一!要做出类似的蜜黑豆,使用丹波黑豆是最适合的,它的大小比一般黑豆大,因为经过久煮会缩,用一般大小的黑豆并不适合。电锅做蜜黑豆的确在时间上省不了太多,但不必顾锅,做起来省力很多!

减脂七彩缤纷麻婆豆腐

麻辣鲜香,超级好吃又下饭,家常美食,喜欢的收藏起来,试做一下吧,这道菜利用了大量的蛋白质还有蔬菜来做成低醣料理, 可以取代平常吃的正餐份量又不会吃进太多淀粉。

苋菜虾仁豆腐羹

又鲜又嫩还补钙的 虾仁豆腐羹,一定要给孩子安排起来,只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

青葱炒豆干

你一定要学会的一道家常小炒,鲜香可口,一上桌爱人孩子能多吃三碗饭,做法还很简单,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

透支炒甜豆

蒜蓉甜豆,简单清淡的家庭小炒,小孩子特别喜欢吃, 怕出门回家晚餐来不及煮菜,下午先煮,他们有空随时都可以吃。利用脆小卷炒甜豆,不错吃!