粽子寿司(懒人料理)

粽子大变身,端午节吃腻了,可是冰箱冷冻还留着二颗粽子,想着怎么做不一样的料理。利用海苔包裹做成寿司也不错,真的是一道简单又偷懒的美味料理。
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材料单

  1. 2颗粽子
  2. 1条小黄瓜
  3. 1/2条红萝卜
  4. 1颗鸡蛋
  5. 适量鱼鬆
  6. 2片海苔
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.粽子用电锅蒸(外锅一杯水)2.红萝卜切条状,水煮3~5分钟拿起,沥干水份。3.鸡蛋打散煎成蛋皮。4.小黄瓜切条。所有材料备齐
    粽子寿司(懒人料理)的加工步骤
  2. 第二步:
    准备一张海苔把粽子米饭均匀的铺在上面,放上小黄瓜、红萝卜、蛋皮、鱼鬆。
    粽子寿司(懒人料理)的加工步骤
  3. 第三步:
    把海苔卷起
    粽子寿司(懒人料理)的加工步骤
  4. 第四步:
    切片、摆盘,完成啰!
    粽子寿司(懒人料理)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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