番茄布切塔
美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
面包抹酱的材料放于碗内,搅拌至糖融化。 - 第二步:
小蕃茄切成小丁状,萝勒叶切丝。 - 第三步:
番茄、罗勒叶与橄榄油、柠檬汁拌匀,以盐、黑胡椒调味后冷藏 - 第四步:
法国面包切厚片,均匀抹上面包涂酱,再以小火煎至两面金黄。 - 第五步:
将冷藏材料均、莫札瑞拉起司匀铺在面包上,即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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