花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)

切一切、摆一摆、放进电锅,简单3步骤就可完成美味的红烧肉。红烧肉控老公说,这是他这辈子吃到最美味的红烧肉了,连扒3碗饭还意犹未尽呢。 炖好的红烧肉,还可加料变出花雕泡蛋、花雕卤味拼盘、花雕蕃茄红烧肉汤面…等百变料理,好棒棒! ★欢迎与苹果姊姊聊聊 /
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材料单

  1. 半斤(300g)猪梅花
  2. 1颗蕃茄
  3. 1颗洋葱
  4. 1块(30g)姜
  5. 1大匙香菇素蚝油
  6. 1大匙酱油
  7. 150ml花雕酒
  8. 150ml水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蕃茄(不去皮)、洋葱切块;姜用刀背轻拍后切段;猪梅花切条(厚度约2cm)。
    花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)的加工步骤
  2. 第二步:
    取出6人份内锅,放入蕃茄、洋葱、姜,再舖上猪肉。
    花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)的加工步骤
  3. 第三步:
    倒入香菇素蚝油、酱油、花雕酒、水,置入电锅,外锅2杯水,蒸1小时即可。
    花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)的加工步骤
  4. 第四步:
    加料变出【花雕泡蛋】:炖好后,放入水煮蛋,整锅放凉后,置入冰箱冷藏3晚,美味的花雕泡蛋就完成了。
    花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)的加工步骤
  5. 第五步:
    加料变出【花雕滷味拼盘】:吃剩的花雕蕃茄红烧肉,加地瓜(1条)、蕃茄(1颗)、洋葱(1颗)煮滚后,再放八角(1颗)、黑木耳(适量)、猪火锅肉片(适量)、金针菇(1包)续煮,最后洒上葱花(适量),又是美味的一餐。
    花雕蕃茄红烧肉(电锅。3步骤)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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