盖饭

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虾仁滑蛋烩饭 {露营OK}

用姜末、蒜末爆香虾仁，稍微勾芡，打入蛋花闷一下，熄火，盖在饭上。三两下就完成超下饭的滑蛋虾仁烩饭了！

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亲子丼饭

亲子丼饭是日本常见的料理 鸡腿肉裹着蛋液 淋上酱汁的米饭一起吃 鲜嫩软滑好入口 不管是大人还是小孩都喜欢

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猪排盖饭

半夜饿的时候，我猜你会想吃这个的！猪排盖饭太香了，鲜香酥脆的炸猪排，滑嫩的蛋液搭配米饭，光用看就觉得治愈，猪排饭你们吃过吗，外酥里嫩，丰腴多汁好吃到爆！

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酱料鲔鱼盖饭

春天来啦 颜值很春天的金枪鱼盖饭 金枪鱼盖饭强烈推荐真的太太太好吃了最关键的是真的很好看这清新的颜色搭配感觉春天都来了呢，有了这个都不需要其他配菜~ 试着把它包入生菜一口吃下更是别有滋味。 作法真的非常简单，在家一定要做来品尝看看喔^^ 妈妈做给小孩吃时，可不加辣椒酱与辣椒粉，改加入1匙蚝油， 就可以做出不辣又好吃的酱料鲔鱼给小朋友吃啰~

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亲子丼

半熟滑嫩的亲子丼，轻松简单制作。

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野菜猪肉丼

想要一锅煮好，也想要菜肉均衡吗？今天和大家分享很简单的野菜猪肉丼，搭配上酸甜的酱汁，不管吃的人有多挑嘴都会轻易爱上它的。，我的粉丝专页：

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日式烧肉丼（烧肉饭）

甜甜咸咸超级下饭的烧肉丼🍚🍚🍚

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蒜蒜滑蛋虾仁盖饭

超级嫩滑的虾仁鸡蛋盖饭！将鸡蛋液加入牛奶可以让炒蛋变的更加滑嫩，配上用 生蒜泥酱腌制过的虾仁，一口咬下不只咸香还蒜味浓浓，轻轻铺在热腾腾的饭上，一碗鲜味十足的盖饭就出炉啰！

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土耳其鸡肉饭

鸡肉饭是土国的街头美食。生米先以奶油炒香，再加鹰嘴豆和高汤煮成饭，相当好吃！ 简单的异国风味，试试看！ 💡鹰嘴豆又名鸡豆、埃及豆、雪莲子，它的营养价值可是大大胜过很多谷物、豆类喔！在超市、传统市场都买得到。

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让人食指大动的美味香菇肉燥饭

香菇香味四溢，简单做又非常下饭，保证闻到让人立刻食指大动。

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