黄金咖喱
淋饭、配蛋包。好吃、便宜且简单，可分多餐食用。
2842 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把马铃薯、红萝卜与洋葱切块
- 第二步：
将步骤1材料先炒软
- 第三步：
将猪肉切成块状
- 第四步：
把食材全放入锅中，加水差不多淹过食材，焖煮并加入咖哩块
- 第五步：
边煮边搅拌直至入味
- 第六步：
可加入蛋包或直接淋饭享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复