港式腊味萝卜糕

冬天的萝卜特别清甜多汁,是炮制萝卜糕的最好时机。做萝卜糕除了白萝卜之外,一般也会加入不同的干配料,传统的配料有腊味、虾米、冬菇和干贝等。配料可以按照个人喜好加进,如果添加了蔬菜的萝卜糕,就不宜放太久,因为蔬菜含水量多容易渗出水分而变坏,所以最好是趁新鲜食。采用干配料做的萝卜糕,水分较少,冷藏得宜可以保存3-5天。
icook 2030 阅读

材料单

  1. 1000g白萝卜
  2. 2条腊肠
  3. 6朵干香菇
  4. 6粒干贝
  5. 25g菜脯
  6. 30g虾米
  7. 4粒红葱头碎
  8. 280ml水
  9. 再来米粉[材枓2]沾米粉/
  10. 60g[材枓2]玉米粉
  11. 2大匙[调味料1]蚝油
  12. 各少许盐、糖
  13. 1茶匙[调味料2]盐
  14. 1茶匙白砂糖
  15. 少许白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    预备材料°
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  2. 第二步:
    干香菇、虾米浸泡至软,切丁。菜脯洗净,切丁。腊肠切丁,备用。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  3. 第三步:
    干贝用280ml 水浸泡,浸泡好的水留用,干贝撕成丝状。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  4. 第四步:
    烧热2茶匙油,加入红葱头碎炒香,然后依序加入腊肠,虾米、香菇、菜脯丁、干贝丝和调味料1炒约5分钟至香味出。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  5. 第五步:
    盛起1/3材料用作铺萝卜糕的表面,余下的2/3材料保留在锅里。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  6. 第六步:
    白萝卜去皮洗净,刨粗丝,备用。(刨出来的萝卜水不要倒掉)
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  7. 第七步:
    取另一锅加入白萝卜丝、萝卜水、浸过干贝的水和1茶匙白砂糖煮10分钟至萝卜熟透。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  8. 第八步:
    然后将萝卜水隔出,待凉。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  9. 第九步:
    将粘米粉和玉米粉混合,加入隔出的萝卜水和调味料2拌匀至粉浆,备用。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  10. 第十步:
    将萝卜丝倒回锅中与2/3的材料炒匀。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  11. 第十一步:
    然后调小火把粉浆倒进并且一直炒至黏状不散开为止。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  12. 第十二步:
    接着就可以把炒好的萝卜糊倒进已刷了油的糕盘里,把表面扫平,铺上余下的1/3材料。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  13. 第十三步:
    放上蒸锅里,隔水大火蒸约40-50分钟。以筷子试穿,若不沾米浆,即表示糕已熟透。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤
  14. 第十四步:
    蒸好的萝卜糕要待凉后才好切块。
    港式腊味萝卜糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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